Hút sữa và cho con bú là 1 kỹ năng cần phải học, do đó bạn hãy nhẫn nại và tập dượt để nắm vững kỹ năng này.
>>>máy hút sữa medela có tốt không
không nên thất vẳng khi bạn hút được rất ít sữa hoặc ko sở hữu sữa sau lần hút đầu tiên. Hãy cứ coi như lần hút trước hết là một bài tập thực hành.
■ Hãy đọc kỹ hướng dẫn dùng trước khi hút sữa lần đầu.
■ Rửa tay thật sạch nhắc cả lúc khi vắt sữa bằng tay hoặc tiêu dùng máy hút sữa.
■ Chọn vị trí ngồi thật thả phanh để hút sữa.
■ Chọn phễu chụp vú vừa với bầu vú của bạn. Phễu chụp vú phải khít với đầu ti, nhưng cũng vẫn đủ khoảng ko để đầu ti ko bị chèn vào thành của phễu. Đầu núm vú phải nằm giữa tâm của ống phễu chụp vú.
■ nếu đầu núm vú quá to thì bạn phải order 1 mẫu phễu chụp vú lớn hơn.
■ làm cho ẩm chụp vú để nâng cao độ mút, kín khít.
■ khởi đầu hút mang sức ép chân không cao nhất mà bạn vẫn thấy thả phanh. Chìa khoá của thành công là kích thích được phản xạ ra sữa của thân thể bạn.
■ Massage ngực của bạn trước và khi mà hút để giúp sữa dễ chảy ra.
■ Hút sữa cả 2 bên ngực cùng một khi sẽ rút ngắn thời gian hút còn một nửa (xuống còn 10-15 phút hoặc ít hơn), và tăng lượng sữa prolactin levels lên cao hơn nếu như bạn sử dụng máy hút đôi, vì vậy bạn có thể hút được phổ quát sữa hơn có thời gian ngắn hơn. ví như bạn hút riêng từng vú thì hãy: hút hoán đổi giữa 2 ngực rộng rãi lần.
■ Hút sữa đúng cách sẽ ko gây đau vú. ví như bạn cảm thấy đau thì nên ngừng hút và hỏi giải đáp của chuyên gia dinh dưỡng. ko nên để các mạch dẫn rất mẫn cảm của vú phải chịu nguy cơ thương tổn bởi dùng máy hút sữa không đúng cách!