Bà bầu mới có thai không nên uống nước dừa, vì sao vậy? Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc trọng điểm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và thoa bóp Việt Nam, trong nước dừa sở hữu chứa hàm lượng chất béo rất cao (2%) nên uống đa dạng sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu thường xuyên bị nôn ói, ốm nghén, uống chiếc nước này sẽ làm cho trạng thái bệnh thêm trầm trọng hơn.

>>>>máy hút sữa medela có tốt không

Thêm vào đấy, nước dừa nhất là dừa xiêm thuộc âm, tức là sở hữu tính giải nhiệt, khiến mát, làm mềm yếu gân cơ, hạ áp huyết do đó nó không rẻ tí nào cho mẹ bầu những tháng đầu.

ngoài ra, sau 3 tháng đầu bà bầu sở hữu thể thả phanh uống nước dừa và cái nước này còn được coi là đồ uống “vàng” cho mẹ bầu nữa. không những thế, chị em chỉ nên uống một quả mỗi ngày và ko nên uống buổi tối. Dưới đây là các ích lợi của nước dừa mang bà bầu:

Vào mùa hè nóng nực, khi bạn muốn thỏa cơn khát thì không gì rẻ bằng nước dừa. Nó hoàn toàn có thể thay thế cho các chiếc nước với các con phố và năng lượng cao như những chiếc đồ uống có ga hay nước hoa quả.

Nước dừa là một mẫu thuốc lợi tiểu khi không và cũng giúp tăng tiết nước đái, ngăn dự phòng hiện trạng viêm con đường tiết niệu cũng như giảm nguy cơ sỏi thận.

>>>máy hút sữa medela giá bao nhiêu

Nước dừa cũng giúp giảm tình trạng táo bón, cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hóa như tăng tiết axít dạ dày, viêm loét dạ dày

Táo bón, đầy bụng, ợ khá là những trắc trở thường gặp khi sở hữu thai và nước dừa hoàn toàn với thể khắc phục được vấn đề này.

sở hữu hầu hết những lợi ích tuyệt vời nói trên, nước dừa luôn được khuyến nghị cho các bà mẹ đang sở hữu thai.

các phương pháp chế biến nước dừa

Uống trực tiếp: nếu như không có thời kì chế biến, bạn với thể bổ dừa ra và lấy nước uống trực tiếp, không cần pha chế thêm con đường nữa.

Thạch dừa: Thạch dừa ko đựng các con phố là thạch hoàn toàn tình cờ, do chính tay bạn khiến cho sẽ đảm bảo vệ sinh và với thêm 1 món ăn tráng mồm ngon, bổ.

Thạch dừa rau câu: Được chế biến từ rau câu và nước dừa, những chiếc hoa quả hoàn toàn mát cho cơ thể của phụ nữ với thai.

>>>địa chỉ bán máy hút sữa medela

Ngoài nước dừa, bà bầu cũng mang thể hấp thu dinh dưỡng ưng chuẩn những món ăn chế biến có nước dừa: giết thịt kho nước dừa, bò hầm nước dừa, gà om nước dừa…